Детские аффирмации

Аффирмации – это положительные утверждения и похвалы, которые особенно важны для ребенка, только начинающего воспринимать окружающий мир и себя в нем. От того, как он будет все это видеть, напрямую зависит его будущая жизнь.

Детские аффирмации можно проводить в форме веселых игр, например, рисуя вместе с малышом красочные плакаты с позитивными утверждениями и развешивая их в его комнате. Что будет написано на плакатах – зависит от ваших целей и желаний.

Например, если ваш ребенок замкнутый и не идет на контакт со сверстниками, можно перечислить положительные качества его друзей: «Сережа – верный друг», «Катя всегда придет на помощь», «Аня – очень щедрая и добрая девочка» и т.д. Если кроха не уверен в себе, напишите на плакатах: «Я – молодец», «У меня все непременно получится», «Я – хороший друг» и т.д.

Еще можно поиграть с ребенком в игру, по очереди называя положительные качества: вы – его, а он – ваши. Выигрывает тот, кто перечислит больше таких характеристик. Также не помешает рассказать ребенку, что аффирмации – это особые сказочные заклинания, которые он может придумывать для себя сам, и они обязательно сбудутся.

Главная цель аффирмаций – помочь ребенку поверить в собственные силы и, главное, в то, что окружающий мир – светлый и добрый, если относиться к нему именно так.